Spletni zapisi

Prostočasne aktivnosti in ustvarjalnost

V današnjem tempu življenja, kjer vsi hitimo in v dnevu nikoli ni dovolj ur je zelo pomembno, da si vsaj nekaj časa vzamemo za naše prostočasne aktivnosti. Ni važno kakšne…

150 150 (Za)upam si

Motivacija, vrednote in postavljanje ciljev

Velikokrat govorimo o motivaciji, motiviranosti in motivih za neko dejanje, pa vendar, kaj sploh je motivacija? Motivacijo lahko razumemo, kot željo, ki nas spodbuja v smeri želenega cilja. Je tudi…

150 150 (Za)upam si

Stres

Kadar govorimo o stresu, ga pogosto vidimo kot nekaj negativnega, nekaj, česar se želimo znebiti. Krivično pripisovanje negativnosti stresu pogosto vodi v občutke nemoči ob spopadanju z njim. Kaj pa…

150 150 (Za)upam si

Pomembni odnosi v mladostništvu

Ker smo socialna bitja, smo celo življenje vpleteni v take in drugačne odnose - tako sami s sabo kot z drugimi. Mladostništvo je čas sprememb na socialnem, čustvenem in kognitivnem…

150 150 (Za)upam si

Osamosvajanje od staršev

V obdobju mladostništva prihaja do veliko razvojnih sprememb, ena izmed pomembnih (psiholoških) razvojnih nalog je osamosvajanje od staršev, kjer se pomembno spremeni odnos med mladostniki in njihovimi starši. Komunikacija postaja…

150 150 (Za)upam si

Razvojni mejniki v mladostništvu

Obdobje   mladostništva   je   obdobje   velikih sprememb na telesni, čustveni, intelektualni in vedenjski ravni. Mladostništvo zaznamuje prehod med otroštvom in odraslostjo, kjer imajo mladostniki še vedno nekaj…

150 150 (Za)upam si

Erotika in seks

Vsak sam nosi odgovornost svojih želja, saj so želje izraz naše svobodne volje. Nihče nas ne more prisiliti, da si nekaj ali nekoga želimo. Če želje razumemo na tak način,…

150 150 (Za)upam si

Monogamni in sporazumno nemonogamni odnosi

V zahodnem svetu so monogamni odnosi najpogostejša oblika partnerskih odnosov. Pojem monogamija je sestavljen iz latinske besede "mono", ki v prevodu pomeni  "eno". Oseba, ki je monogamna, svojo pozornost načeloma…

150 150 (Za)upam si

Ljubezen in partnerstvo

Ljubezen je lahko materinska, prijateljska in brezpogojna, ljubimo lahko tudi samega sebe, živali ali celo domovino. Pojavlja se v življenju skoraj vsakega posameznika in je lahko ključ do sreče, izpopolnjenosti…

150 150 (Za)upam si

Intimnost

Intimnost pomeni »najgloblja notranjost« in izhaja iz latinske besede »inter« oziroma slovensko »znotraj«. V Slovarju slovenskega knjižnega jezika za besedo intimnost najdemo dve definiciji. Prva definira intimnost, kot lastnost ali…

150 150 (Za)upam si