Četudi nam je stres poznan in v teoriji vemo, kako se z njim spopasti, nam to v praksi lahko vedno znova predstavlja izziv. Spodaj smo zbrali in predstavili nekaj konkretnih…

Kaj zares spada pod pojem "prosti čas"? Prosti čas je čas, ki ni zapolnjen z obveznostmi, čas za razbremenitev od naporov v šoli/na faksu, pri delu ali odmik od drugih…

V današnjem tempu življenja, kjer vsi hitimo in v dnevu nikoli ni dovolj ur je zelo pomembno, da si vsaj nekaj časa vzamemo za naše prostočasne aktivnosti. Ni važno kakšne…