Blog

Družbeno dojemanje spolov

Ko govorimo o spolu, po navadi najprej pomislimo na biološko pripisan spol otroka ob rojstvu, slednji pa se lahko pomembno razlikuje od družbenega spola. Družbeni spol temelji na družbi in…

150 150 (Za)upam si

Spoprijemanje z vsakodnevnimi izzivi

Četudi nam je stres poznan in v teoriji vemo, kako se z njim spopasti, nam to v praksi lahko vedno znova predstavlja izziv. Spodaj smo zbrali in predstavili nekaj konkretnih…

150 150 (Za)upam si

Prostočasne aktivnosti in šport

Kaj zares spada pod pojem "prosti čas"? Prosti čas je čas, ki ni zapolnjen z obveznostmi, čas za razbremenitev od naporov v šoli/na faksu, pri delu ali odmik od drugih…

150 150 (Za)upam si

Prostočasne aktivnosti in ustvarjalnost

V današnjem tempu življenja, kjer vsi hitimo in v dnevu nikoli ni dovolj ur je zelo pomembno, da si vsaj nekaj časa vzamemo za naše prostočasne aktivnosti. Ni važno kakšne…

150 150 (Za)upam si

Ekipa projekta (Za)upam si! išče nove člane!

Projekt (Za)upam si! nudi brezplačno spletno psihološko svetovanje mladim, poleg tega pa naša skupina prostovoljk in prostovoljcev objavlja zanimivosti na področju duševnega zdravja na Instagramu, TikToku, Facebooku in spletni strani.…

150 150 Sara Razbojnica

Motivacija, vrednote in postavljanje ciljev

Velikokrat govorimo o motivaciji, motiviranosti in motivih za neko dejanje, pa vendar, kaj sploh je motivacija? Motivacijo lahko razumemo, kot željo, ki nas spodbuja v smeri želenega cilja. Je tudi…

150 150 (Za)upam si

Stres

Kadar govorimo o stresu, ga pogosto vidimo kot nekaj negativnega, nekaj, česar se želimo znebiti. Krivično pripisovanje negativnosti stresu pogosto vodi v občutke nemoči ob spopadanju z njim. Kaj pa…

150 150 (Za)upam si

Pomembni odnosi v mladostništvu

Ker smo socialna bitja, smo celo življenje vpleteni v take in drugačne odnose - tako sami s sabo kot z drugimi. Mladostništvo je čas sprememb na socialnem, čustvenem in kognitivnem…

150 150 (Za)upam si

Osamosvajanje od staršev

V obdobju mladostništva prihaja do veliko razvojnih sprememb, ena izmed pomembnih (psiholoških) razvojnih nalog je osamosvajanje od staršev, kjer se pomembno spremeni odnos med mladostniki in njihovimi starši. Komunikacija postaja…

150 150 (Za)upam si

Kam napotiti mlade v stiski? Spletni posvet o nudenju psihološke pomoči

Videoposnetek posveta si lahko ogledate tukaj: Kam napotiti nekoga v stiski? Kaj storiti, ko se ljudje v naši bližini - naši bližnji, člani naše organizacije, udeleženci naših projektov in programov…

150 150 Sara Razbojnica